📌 Rendez-vous le 30 janvier à 9h à la Fruitière à Vésennex : avec cet atelier animé par Nicolas Duguet, vous comprendrez pourquoi une bonne hygiène de vie est fondamentale pour le bon déroulé de votre recherche d’emploi ou dans votre transition professionnelle.
🤩 Au cours de l’atelier, Nicolas Duguet vous apportera les réponses aux questions :
• Pourquoi intégrer mon hygiène de vie dans ma recherche de travail ?
• L’hygiène de vie c’est quoi ?
• Santé / Equilibre / Interactions
• En quoi une bonne hygiène de vie me permets d’être meilleur dans ma transition professionnelle.
Comment se déroule l’atelier ?
Nous allons voir pourquoi votre hygiène de vie est fondamentale pour optimiser votre recherche d’emploi ou dans votre transition professionnelle.
Nous allons questionner ensemble ce qui constitue l’hygiène de vie : Sommeil / Alimentation / Hygiène Corporelle / Sport / Addictions / Relaxation / Sociabilisation / Fun…
Puis nous ferons ensemble le constat que chaque élément est en interaction avec tous les autres et que le déséquilibre d’un élément déséquilibre toute l’hygiène de vie. Il faut donc être attentif à chaque élément sur la durée.
Enfin, nous verrons ensemble comment mettre en place ces conseils pour notre hygiène de vie et comment les appliquer au quotidien avec régularité même quand notre volonté n’est pas à son max.
Pourquoi participer à l’atelier avec Nicolas Duguet ?
La recherche de job peut être un 100 mètres mais elle est bien plus souvent un marathon.
Hors tout marathonien lors de sa préparation travaille son hygiène de vie afin d’être plus performant mais surtout tenir la distance de l’entraînement.
L’hygiène de vie est l’ensemble des mesures destinées à préserver et à promouvoir la santé.
L’hygiène de vie c’est des préconisations. Mais il est important de ne pas tomber dans la culpabilité (je ne fais pas tout bien). La culpabilité qui en résulte n’est pas un moteur pour avancer dans sa recherche de travail. C’est pourquoi participer à l’atelier avec Nicolas Duguet vous permettra de prendre du recul et de trouver les bonnes mesures pour performer dans votre projets professionnel.
💪 Que vous soyez en recherche d’emploi ou en transition de vie, rejoignez Nicolas Duguet pour vous approprier cet état d’être qui vous permettra d’être encore plus performant dans votre projet professionnel.
► Inscriptions à l’atelier du 30/01 ici 😃
Notre intervenant
Nicolas Duguet / Profil LinkedIn
Nicolas Duguet est ingénieur système et réseaux informatique. Il a travaillé en France comme technico-commercial, notamment en tant que Chef de Produit et Business Developer ; des postes qui reposent sur les aspects techniques, la relation commerciale, le marketing et le management d’équipes.
Nicolas Duguet a par la suite occupé des postes purement commerciaux dans des structures très techniques et a élargi son spectre d’activités en abordant des tâches en lien avec la sécurité informatique, les réseaux et la gestion de la relation client. En 2006, il devient responsable commercial du département sécurité de la filiale suisse de Silicomp Réseaux.
En 2017, il crée Karuna IT, entité dont le maître mot est l’adaptabilité aux besoins de chacun. Cette structure fait de l’intermédiation de confiance entre les clients et les fournisseurs informatiques de Suisse romande.
Avec plus de 25 ans dans le domaine commercial, Nicolas Duguet veut partager son expérience avec les adhérents de BTWL.
